Как в Древней Руси боролись с бессонницей: четыре необычных способа

Фото: progorod43.ru

В древности люди придавали большое значение сну и относились к нему с уважением.

Однако, как и в наши дни, у них возникали проблемы со сном.

1. Массаж стоп. Наши предки верили, что это помогает защититься от негативной энергии и снять усталость. У знатных людей даже были специальные женщины, которые занимались массажем стоп. Обычно это были представительницы низших сословий.
2. Использование травяных матрасов и подушек. Для их изготовления собирали различные травы, такие как зверобой, чабрец, хмель и душица. Перед сном их мяли, чтобы усилить аромат.
3. Обращение к языческим божествам. В славянской мифологии была богиня, отвечающая за дремоту и сонные мечты — Дрема. Ее всегда вспоминали перед сном.
4. Молитвы православным святым. С приходом христианства наши предки начали молиться. Чаще всего обращались к Иринарху или семи отрокам эфесским. Считалось, что святой почти не спал при жизни, все свое свободное время посвящая служению Богу.