Невролог предупредила: работа в огороде вниз головой опасна для здоровья

Невролог предупредила: работа в огороде вниз головой опасна для здоровья
Фото: www.gtrk-vyatka.ru

Долгая работа в огороде вниз головой повышает риск инсульта, кровоизлияния в мозг и сердечной недостаточности. Об этом  «Известиям» сообщила невролог, научный сотрудник Национального медицинского исследовательского центра психиатрии и неврологии имени Бехтерева Минздрава России Юлия Ярыгина.


Специалист поясняет - организм человека не приспособлен к такому положению тела, потому происходит переполнение сосудов головного мозга. Долгое пребывание в согнутом положении неестественно для позвоночника, сердечно-сосудистой системы и пищеварения.


При таком «вынужденном» положении накапливается напряжение в мышцах, и это может привести к боли в шее и пояснице. Кроме того, из-за нарушения в этом положении системы саморегуляции кровотока снижается кровоснабжение головного мозга кислородом, что чревато головной болью и головокружениями.


Она посоветовала избегать работы вниз головой людям с заболеваниями сердечно-сосудистой и нервной системы, а также со сколиозом позвоночника.«Работать на огороде вниз головой особенно нельзя людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы (гипертонией, атеросклерозом, ишемической болезнью сердца), нервной системы (например, болезнью Паркинсона, хронической недостаточностью мозгового кровообращения), при сколиозе позвоночника и грыжах межпозвонковых дисков. Стоит ограничить работу вниз головой, если у человека есть частые колебания артериального давления и боли в сердце, головные боли», — предупредила Ярыгина.


Также специалист сообщила, что в согнутом положении сокращается объем движений грудной клетки и кровь меньше насыщается кислородом. 


Чтобы избежать проблем со здоровьем, невролог посоветовала при работе на грядках использовать невысокую скамейку или небольшой стул, надевать на колени специальные накладки, чаще использовать приборы, заменяющие ручной труд и устраивать высокие грядки. Кроме того, она напомнила о необходимости ограничивать нагрузку в жару.



новости онлайн Киров, область, РФ, мир - https://t.me/vesti_ko

Новости соседних регионов по теме:

Работа на даче может причинить вред здоровью. О том, какие риски возникают в период работы на огороде и как их предотвратить, рассказала невролог, научный сотрудник НМИЦ психиатрии и неврологии им.
12:15 27.05.2024 Газета Местное время - Рубцовск
Работа на садово-огородном участке может причинить вред здоровью О том, какие риски возникают в период работы на огороде и как их предотвратить, рассказала невролог, научный сотрудник НМИЦ психиатрии и неврологии им.
10:05 27.05.2024 Советское село - Варна
Работа в огороде головой вниз может увеличить риск инсульта и сердечной недостаточности.
10:13 27.05.2024 Usolie.Info - Усть-Илимск
Длительная работа в огороде вниз головой повышает риск инсульта, кровоизлияния в мозг и сердечной недостаточности, рассказала невролог,
09:12 26.05.2024 Bnkomi.Ru - Сыктывкар
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести" Долгая работа на участке, согнувшись, может спровоцировать серьезные заболевания, в частности инсульт.
18:29 25.05.2024 Газета Городские вести - Волгоград
По словам невролога, кандидата медицинских наук Юлии Ярыгиной, работа в огороде вниз головой повышает риск инсульта.
07:11 25.05.2024 A42.Ru - Кемерово
Длительная работа в огороде вниз головой повышает риск инсульта, кровоизлияния в мозг и сердечной недостаточности.
22:21 24.05.2024 НИА Самара - Самара
Работа на приусадебном участке или в огороде зачастую требует от садоводов и огородников значительных физических усилий.
00:15 25.05.2024 Newsbash.Ru - Уфа
Пензенским дачникам не советуют много времени проводить на огороде в положении вниз головой.
19:01 24.05.2024 Stolica58.Ru - Пенза
Freepik.com Выполнение работ на огороде в положении вниз головой может оказаться причиной инсульта, - сообщает информационный портал "Известия", приводя мнение невролога,
17:11 24.05.2024 Вологда-поиск - Вологда
 
По теме
Четверть их них направили на дополнительное обследование Фото: пресс-служба Минздрава Кировской области За первую половину 2024 году почти 240 тысяч жителей Кировской области прошли диспансеризацию.
В Кирове проинспектировали дикие пляжи - ГТРК Вятка На официально работающем пляже у старого моста всегда дежурят спасатели. Специалисты ежедневно исследуют дно на наличие посторонних предметов и берут пробы воды.
ГТРК Вятка